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Der Speiseplan zum 10 Tage S.O.S. Kurs für "Allesesser"
"Stoffwechsel S.O.S" für "Allesesser"
Enthaltene SOS Rezepte:
Cashewnüsse mit Gurke, Kürbiskerne mit Tamari, Schinken mit Gurke, Hüttenkäse mit Schnittlauch, Hartgekochtes Ei mit Gurke, Gebratene Hühnerbrust mit Brokkoli, Butternusskürbissuppe mit Shrimps, Blattspinat mit pochierten Eiern, Brokkolisuppe mit Huhn, Butternusskürbisgemüse mit Kabeljau
Enthaltene Frühstücke für Esstage:
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen, Pancakes mit Bananen-Himbeersauce, Chia-Kokos-Pudding mit Banane, Pinke Smoothie-Bowl, Lachsbrot mit Tomate
Enthaltene Hauptmahlzeiten für Esstage:
Quinoasalat mit Kichererbsen, Sushirollen mit gedämpftem Lachs, Babyspinat mit Schafkäse, Birne und Kürbiskernen, Vogerlsalat mit Speck, Ei und Kartoffeln, griechische Linsensuppe mit Feta, Cremiges Thaicurry mit Lachs, Hühnerbein auf Ofengemüse mit Süßkartoffel, Fleischlaibchen mit Kartoffelpüree und Karottensalat, Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Garnelen, Geschmortes Huhn Cacciatore mit Kartoffeln
Der Speiseplan zum 10 Tage S.O.S. Kurs für Vegetarier
"Stoffwechsel S.O.S" für Vegetarier
Enthaltene SOS Rezepte:
Cashewnüsse mit Gurke, Kürbiskerne mit Tamari, 4 Stück Paranüsse, Hüttenkäse mit Schnittlauch, Hartgekochtes Ei mit Gurke, Kichererbsensuppe mit Zitrone, Karotten-Linsen-Suppe mit Ingwer, Blattspinat mit pochierten Eiern, Brokkoli-Suppe mit Tofu, Butternusskürbisgemüse mit Cashews
Enthaltene Frühstücke für Esstage
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen, Pancakes mit Bananen-Himbeersauce, Chia-Kokos-Pudding mit Banane, Pinke Smoothie-Bowl, Brot mit Ei und Tomate
Enthaltene Hauptmahlzeiten für Esstage:
Quinoasalat mit Kichererbsen, Sushirollen mit Räuchertofu, Babyspinat mit Schafkäse, Birne und Kürbiskernen, Vogerlsalat mit Ei und Kartoffeln, griechische Linsensuppe mit Feta, Cremiges Thaicurry mit Tofu, Kichererbsen mit Ofengemüse, Bohnenburger auf Blattsalat, Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Feta, Heidis Shakshuka
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Diese Speisepläne sind nur für Teilnehmer des Kurses "Faustformel Stoffwechsel S.O.S. zugänglich.
Wenn du dich für den Kurs interessierst, findest du hier mehr Information:
>> Faustformel Stoffwechsel S.O.S.
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Der Speiseplan zum 10-tägigen Privatkurs
"Stoffwechsel S.O.S" für "Allesesser"
Enthaltene SOS Rezepte:
Cashewnüsse mit Gurke, Kürbiskerne mit Tamari, Schinken mit Gurke, Hüttenkäse mit Schnittlauch, Hartgekochtes Ei mit Gurke, Gebratene Hühnerbrust mit Brokkoli, Butternusskürbissuppe mit Shrimps, Blattspinat mit pochierten Eiern, Brokkolisuppe mit Huhn, Butternusskürbisgemüse mit Kabeljau
Enthaltene Frühstücke für Esstage:
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen, Pancakes mit Bananen-Himbeersauce, Chia-Kokos-Pudding mit Banane, Pinke Smoothie-Bowl, Lachsbrot mit Tomate
Enthaltene Hauptmahlzeiten für Esstage:
Quinoasalat mit Kichererbsen, Sushirollen mit gedämpftem Lachs, Babyspinat mit Schafkäse, Birne und Kürbiskernen, Vogerlsalat mit Speck, Ei und Kartoffeln, griechische Linsensuppe mit Feta, Cremiges Thaicurry mit Lachs, Hühnerbein auf Ofengemüse mit Süßkartoffel, Fleischlaibchen mit Kartoffelpüree und Karottensalat, Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Garnelen, Geschmortes Huhn Cacciatore mit Kartoffeln
Der Speiseplan zum 10-tägigen Privatkurs
"Stoffwechsel S.O.S" für Vegetarier
Enthaltene SOS Rezepte:
Cashewnüsse mit Gurke, Kürbiskerne mit Tamari, 4 Stück Paranüsse, Hüttenkäse mit Schnittlauch, Hartgekochtes Ei mit Gurke, Kichererbsensuppe mit Zitrone, Karotten-Linsen-Suppe mit Ingwer, Blattspinat mit pochierten Eiern, Brokkoli-Suppe mit Tofu, Butternusskürbisgemüse mit Cashews
Enthaltene Frühstücke für Esstage
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen, Pancakes mit Bananen-Himbeersauce, Chia-Kokos-Pudding mit Banane, Pinke Smoothie-Bowl, Brot mit Ei und Tomate
Enthaltene Hauptmahlzeiten für Esstage:
Quinoasalat mit Kichererbsen, Sushirollen mit Räuchertofu, Babyspinat mit Schafkäse, Birne und Kürbiskernen, Vogerlsalat mit Ei und Kartoffeln, griechische Linsensuppe mit Feta, Cremiges Thaicurry mit Tofu, Kichererbsen mit Ofengemüse, Bohnenburger auf Blattsalat, Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Feta, Heidis Shakshuka
Der Speiseplan zum 10-tägigen Privatkurs "Stoffwechsel S.O.S." für "Allesesser"
Enthaltende SOS Rezepte:
Cashewnüsse mit Gurke, Kürbiskerne mit Tamari, 2 getrocknete Marillen und 10 Mandeln, Hüttenkäse mit Schnittlauch, hartgekochtes Ei mit Gurke, Gebratene Hühnerbrust mit Brokkoli und Reis, Süßkartoffelsuppe mit Shrimps, Blattspinat mit pochierten Eiern und Kartoffeln, Brokkolisuppe mit Huhn, Bohnen-Mais-Salat
Enthaltene Frühstücke für Esstage:
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen, Bananen-Pancakes mit Erdbeeren, Chia-Kokos-Pudding mit Banane, Pinke Smoothie-Bowl, Lachsbrot mit Tomate
Enthaltene Hauptmahlzeiten für Esstage:
Quinoasalat mit Kichererbsen, Sushirollen mit gedämpften Lachs, Babyspinat mit Schafkäse, Birne und Kürbiskernen, Vogerlsalat mit Speck, Ei und Kartoffeln, griechische Linsensuppe mit Feta, Cremiges Thaicurry mit Lachs, Hühnerbein auf Ofengemüse mit Süßkartoffel, Fleischlaibchen mit Kartoffelpüree und Karottensalat, Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Garnelen, geschmortes Huhn Cacciatore mit Kartoffeln
Der Speiseplan zum 10-tägigen Privatkurs "Stoffwechsel S.O.S." für Vegetarier
Enthaltene SOS Rezepte:
Cashewnüsse mit Gurke, Kürbiskerne mit Tamari, 2 getrocknete Marillen und 10 Mandeln, Hüttenkäse mit Schnittlauch, hartgekochtes Ei mit Gurke, Kichererbsensuppe mit Zitrone, Karotten-Linsen-Suppe mit Ingwer, Blattspinat mit pochierten Eiern und Kartoffeln, Brokkoli-Suppe mit Tofu, Bohnen-Mais-Salat
Enthaltene Frühstücke für Esstage
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen, Bananen-Pancakes mit Erdbeeren, Chia-Kokos-Pudding mit Banane, Pinke Smoothie-Bowl, Brot mit Ei und Tomate
Enthaltene Hauptmahlzeiten für Esstage:
Quinoasalat mit Kichererbsen, Sushirollen mit Räuchertofu, Babyspinat mit Schafkäse, Birne und Kürbiskernen, Vogerlsalat mit Ei und Kartoffeln, griechische Linsensuppe mit Feta, Cremiges Thaicurry mit Tofu, Bohnenburger auf Blattsalat, Kichererbsen mit Ofengemüse, Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Feta, Shakshuka Variation
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