Nachdem bei euch immer wieder bei einzelnen Lebensmitteln Verunsicherung darüber herrscht, ob sie nun nach der Faustformel zu den Kohlenhydraten, zum Eiweiß oder zum Gemüse zählen, haben wir euch hier für jeden Bestandteil der Faustformel eine Liste zusammengestellt, auf der ihr nachsehen könnt, wenn ihr euch bei einem Lebensmittel nicht sicher seid (die Listen erheben aber natürlich keinen Anspruch auf Vollständigkeit ;-)):
>> Download Liste „Was gehört zu den Kohlenhydraten?“
