Mini-Gewohnheit: Zu Hause nur Vollkorn
Was? Kaufe für zu Hause (fast) nur Vollkornprodukte. Das gilt …
Mini-Gewohnheiten
Mini-Gewohnheit: Jeden Tag ein bisschen Rohkost
Was? Iss zu mindestens einer deiner Mahlzeiten mindestens eine kleine …
Mini-Gewohnheit: Jeden Tag ein bisschen Rohkost Weiterlesen »
Mini-Gewohnheit: Gleich in der Früh Wasser trinken
Was? Direkt nach dem Aufstehen als erstes ein bis …
Mini-Gewohnheit: Gleich in der Früh Wasser trinken Weiterlesen »
